老和网 > 文章资讯 > 正文

 

微信群成广场舞大妈交流新平台

 

 
  大妈带动子女、孙辈加入广场舞,广场舞成员开始年轻化——
  
  如果你以为广场舞就是一群大妈在跳舞,那你就OUT了。
  
  记者近日走访几个社区的广场舞队,发现队伍中年轻人占了一半的比例。记者走访发现,由于年轻人的加入,加之老年人用智能机越来越普及,微信群在各个广场舞队中被广泛应用,先进的舞蹈资料很快就会传到大家的手机里面,沟通交流、学习瞬间就可完成。
  
  广场舞新成员:不再是大妈专利
  
  5月18日,记者采访了沈河区舞英健身队队长吴英,吴英介绍:“队伍成立于2014年5月1日,最初不到20人,目前有五六十队员。而且队员越来越年轻化了,现在我们的队员中30岁左右的年轻人占有近一半的比例,他们跳舞时间不长,但身体的变化特别明显,他们真是体会到了健身的好处,所以非常喜欢,下班就会过来跳舞。现在我们的队伍往往是一个人来跳舞后,就带动全家来健身,有的是妈妈带孩子,有的是奶奶带着孙子。小孙子跳得也是像模像样的。
  
  广场舞新平台:通过微信教新动作
  
  吴英队长说:“我们去年就建立了微信群,队员都加入进来。如果活动有什么变化就直接发到微信群里面,这样大家就都能看见了。而且队员们还会发一些大家喜欢的舞蹈资料,生活常识,小幽默什么的,不仅能学习参考,还能调剂一下生活。”
  
  对于网上流传的图画动作,吴英表示,“我们的队员年龄比较轻,大家接受能力很强。只要把基本的动作要领将解一下,大家就都能做出来。如果要参加比赛,会之前编排一下舞蹈动作,但也都是现场教,之后走队形,接受得非常快。”
  
  据介绍,吴英年轻时从事音乐教学,有着良好的基础,再加上本身爱好舞蹈,就自编了一些舞蹈跳了起来。“本来就打算自己跳着玩的,没想到这么多人喜欢。”吴英队长说。
  
  目前队伍已经学了很多种类的舞蹈,蒙古舞、秧歌舞等都是节奏明快的舞蹈,而且队员们会做一些全身的拉伸运动,队员们的体型、身形、神态都发生不少变化。队员们说:“我觉得自己越来越年轻了,而且身形好了,穿什么衣服都好看。”“跳舞之后,我们都不再每天围着儿女转了,有了我们自己的生活圈。大家偶尔出去旅旅游,出去看看,生活都多彩起来了。”
  
  广场舞女神云裳教您编舞
  
  百度搜索结果827000个,视频点击率总数高达数千万……这就是最近爆红网络的“云裳广场舞”。如何才能编排一支令人满意的广场舞?16日,“云裳广场舞”的领舞、被称为广场舞女神的“云裳”分享了自己的经验。
  
  加入鼓点容易踏准节拍
  
  “云裳”本名杨建伟,是河北石家庄人,2009年学跳广场舞后,在朋友的鼓励下组建了馨悦健身队,开始编排原创的广场舞。“未跳之前,先挑音乐,旋律好、节奏强、歌词健康向上的舞曲,是成功广场舞的基础。”云裳认为,由于大多数广场舞爱好者都是初学者,因此选择朗朗上口的流行歌曲,更能激发跳舞的兴趣。
  
  云裳介绍,舞曲选择最重要的是节奏鲜明,“dj、慢四、中四、吉特巴,这些都适合广场舞编排的曲风。”她特别强调,若想有更好的效果,可在重新编排的舞曲中加入鼓点声,“听起来更加明快,也易踏准节拍”。
  
  初次编排可操舞结合
  
  在云裳看来,一套编排好的广场舞跳起来不能让人觉得动作生硬,衔接不畅,应尽量配合音乐的起伏变化。她将改编的舞曲分成三部分:前奏、间奏和结尾的音乐过渡,以放松手部、脚部的简易动作为主;进入主歌部分后,队形发生改变的同时,增加手部舞姿及步伐变化;进入副歌部分时提升动作难度,同时变化不要过于复杂,以免队员动作变化无法到位。
  
  “每一支舞蹈,最多四五个、最少三四个动作组合。”云裳建议,如果是初学编排广场舞,初次编排广场舞可操舞结合,先把路线或队形设计出来,再根据路线选择步伐,最后用手臂操化来体现音乐的情绪,“还可学习国家体育局推广的健身操找寻灵感”。云裳特别强调,一套科学的舞蹈应涉及全身的肌肉群,若总重复某个动作,容易造成某个部位的劳损。

 

下一篇:“广场舞之家”免费教您跳舞 上一篇:中考将至 大妈拒跳广场舞 为考生按下静