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广场舞 欢乐中也可能伤腰脊柱

 

 
  最近广场是无比的热闹,在这气爽之季大叔大妈们都积聚在一起常言欢笑,在美妙的音乐声下舞动着广场舞。兰州城关区的张大娘每天都到东方红广场跳舞,每天都在欢声笑语中度过。
  
  前几天张大妈在跳动舞姿时突然大叫一声,跌倒在了地上,说是腰痛的厉害腿没力不能动了,被旁边的大叔大妈直接送到了附近的医院。目前在医院骨科接受检查和治疗。记者据广场的大叔大娘说,广场舞是老年人最需要活动筋骨的运动,既能锻炼身体,又能给他们带来快乐。记者到医院骨科采访了张大妈,听张大妈说:“自己平时腰有点不舒服,腿经常有发麻的毛病,大家都说跳广场舞可以锻炼腰和腿,为此我就经常来广场跳舞。有时候还会在家里练习,没想到昨天我在跳舞的过程中由于腰部用力过度导致腰部突然疼痛加重使我不能坚持跌倒在地上。要不是大家把我送到医院做了核磁共振检查,我还不知道自己得了腰椎间盘突出症。”
  
  专家结合张大妈的病情、年龄、病史为她制定了先进的“射频热凝靶点消融微创技术”。王主任说“张大妈出现突然腰痛,主要是在跳舞的过程中腰部用力过大过猛导致腰脊柱出现骨折现象,引起腰五骶一突出严重,只能采用先进的微创疗法”。
  
  医生告诉大家广场舞虽然可以锻炼身体,但并不是所有的人都受用。在广场舞中的确有一些动作会造成腰部受伤,需要注意的是在整个舞蹈中,出现摇头和下蹲的动作较多,就会引起颈腰椎急性受伤的可能。其次如果本身就患有颈椎病、腰椎病的人群在跳广场舞的时候用力一定要适度,否则会导致病情加重。
  
  专家提醒广大群众,只要出现腰腿疼痛身体不适一定要及时到正规医院接受诊断和治疗,不可盲目锻炼,以免导致病情加重错过了最佳的治疗时间。

 

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